Als Monkey Mind oder »Affengeist« bezeichnet man einen unruhigen Geist bzw. das unkontrollierte Treiben der Gedanken. Manchmal wird auch das Bild eines jungen Hundes verwendet, der neugierig und abgelenkt an allem schnuppert.
Die wilden Gedanken beruhigt man durch ausdauerndes und geduldiges Yoga-Üben, durch Atemübungen oder Mantren, denn nur wenn der Geist ruhig ist, kann man mit Meditation beginnen.